アロマセラピー講座　精油の個性　オレンジ

気分転換、リフレッシュと言えば、なんといってもレモンの香りです。
爽やかなその香りは、よどんだ空気を一掃して、軽やかなそよ風をもたらしてくれるかのようです。
同じカンキツ類の中でも、オレンジが情緒的な柔らかさ・温かさを持つのに比べて、レモンは理性的で軽く、頭脳労働を快適な気持ちではかどらせてくれます。
例えば会議などで煮詰まったとき、ひとすじのレモンの香りは新たなアイデアを生み出してくれたりすることでしょう。実験でも、レモンの香りを部屋に焚いておくと、タイプミスの割合が半減することが知られています。

風邪をひいたり、気分がすぐれないときにもレモンの香りは自然に体に入ってくるようです。それは香りが爽やかなだけではなく、白血球の働きを高めてくれたり、呼吸器系の調子を整えたり（特に結核菌を殺すほどのパワーを持っています）、肝臓の働きを高めてくれたり、またリンパの働きを高めてくれるためかもしれません。
特に風邪をひきやすい冬や、虚弱体質の方がいる家庭でも、レモンの香りをアロマポットで焚いておきたいものですね。

誰からも好まれるのも、レモンの長所のひとつ。
ルームコロンを作って、リビングや仕事場などでひとふきすると、喜ばれることでしょう。

レモンは心もからだも軽やかに刺激し、強壮にし、活性化してくれます。頭脳労働に喜びをもたらし、コミュニケーションを活性化し、場をフレッシュに浄化します。